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Página de la Mujer - Violencia Doméstica - ADP

Ayuda Inmediata

Usted no Está Solo.

El abuso ocurre en todas las culturas y en todas las edades -- y si le está pasando a usted, nosotros podemos ayudarle.

Si usted esta siendo abusado probablemente se siente asustado, enojado, y sin esperanza. Su pareja puede empeorar la situación culpandolo a usted. Pero nadie merece ser abusado o amenazado. Usted no puede parar el abuso de su pareja, pero hay maneras de encontrar el apoyo y la ayuda que usted necesita - y la esperanza que todos merecemos.

Lo qué usted puede hacer ahora mismo

Si usted está en peligro inmediato, llame al 911.

Llame a la Línea de Ayuda Nacional de Violencia Domestica al (800) 799-7233 para encontrar el programa de violencia doméstica más cercano. Visite la página de Internet en la Línea de Ayuda Nacional de Violencia Doméstica para crear un plan que sea seguro para usted. Hable con alguien en quien confía: un amigo o pariente, o alguien de su trabajo o templo. Haga un "equipo de emergencia" con las cosas que realmente necesita si tiene que salir de repente, como su identificación, medicina, llaves, y dinero. Esto también lo ayudara a sentirse más en control.

Recuerde que usted es el experto sobre su propia vida. No deje que nadie lo convenza de hacer algo que no es adecuado para usted.

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